Welkom bij Aikya Flow, waar plezier in bewegen, ontspanning en ademhaling centraal staan. Onder de deskundige begeleiding van Mariska ontdek je hoe yoga je kan helpen om zowel fysiek als mentaal in balans te komen. Aikya staat voor verbinding, eenheid en harmonie. Deze drie principes vormen de kern van de lessen en zijn de bouwstennen waarop de lessen zijn gebaseerd. Laat je begeleiden op deze reis naar innerlijke rust en balans. Ervaar de positieve impact die yoga op jouw leven kan hebben!
Namasté.
Fijne en toegankelijke yogalessen voor iedereen! Vanaf september 2025 worden de lessen gegeven op maandag- en vrijdagavond in het Poelhuys te Lisse. De lessen beginnen om 20:00 uur en eindigen om 21:00 uur. Na afloop staat er nog een lekker kopje thee voor je klaar.
Het boeken van lessen en de bijbehorende tarieven vind je op de boekingssite van Momoyoga via onderstaande link. Of ga naar: www.momoyoga.com/aikyaflow
Ik ben Mariska en samen met mijn man en onze drie kinderen wonen wij in Lisse. Zo'n achttien jaar geleden kwam yoga in mijn leven. Na het afronden van de opleiding tot yogadocent ben ik begonnen met het ontwikkelen en geven van mijn eigen yogalessen. Tijdens mijn lessen staan plezier in bewegen, aandacht voor het lichaam, ontspanning en de ademhaling centraal. Ik vind het belangrijk dat mijn lessen toegankelijk zijn, zodat iedereen kan deelnemen.
Yoga is meer dan alleen lichamelijke oefening. In mijn lessen staat ook altijd een thema centraal, waarbij ik de yogafilosofie toepas. Ik heb voor de naam Aikya gekozen omdat deze symbool staat voor verbinding, eenheid en harmonie. Deze drie principes vormen de kern van mijn lessen en zijn de bouwstenen waarop mijn lessen zijn gebaseerd.
Ik kijk ernaar uit om je te mogen verwelkomen tijdens een van mijn lessen.
Namasté
Mariska Koelewijn - Barendregt
Yogadocent
Yogadocent
Dit zeggen deelnemers
"Bij binnenkomst hangt er al een fijne sfeer. De les begint met rustige oefeningen. Terwijl ik alle oefeningen meedoe word ik steeds meer ontspannen, ik hoor alleen nog de stem van Mariska en mijn gedachten lijken stil te staan. Ontspanning van de geest, maar inspanning van het lichaam geeft mij een relaxed gevoel. Ik slaap er ook nog eens heerlijk door!"
Ciska Barendregt
"Mijn eerste ervaringen met Yoga zijn de lessen bij Mariska. Wat een fijne plek om te zijn!"
"Mariska geeft goede uitleg in een fijne sfeer. Ik ben er op mijn plek."
Sonja Arrachart
"Mariska geeft haar yogalessen in een prettige en ontspannen sfeer. Legt de oefeningen goed uit en waar nodig zorgt ze voor een alternatief. Met een gedicht of mooi verhaal sluit ze de les af. En na de groet Namasté is het tijd voor een kopje thee. Een echte aanrader dus!
Foto's
Contact Us
Please try again later.